Mtpuキッズヨガマットの特徴

MTPUキッズヨガマット 健康的な運動器具であり、ヨガの声の瞑想、ヨガのダイエット、ヨガのポーズは、子供たちが健康で幸せな生活を送るための基盤を築くことができるため、すべての子供が人生のツールで直面するさまざまな課題に対処する準備ができています。知識と良い習慣。

子供たちはエネルギッシュで活動的であるだけでなく、想像力にも富んでいるため、年齢に応じたヨガのポーズを楽しく学ぶことができます。ヨガのポーズを練習することで、子供のバランスと調整、強さと柔軟性が発達し、子供は集中力を高め、想像力を発達させ、ストレスを調整することを学ぶことができます.

あらゆる分野の当局は、幼児のヨガのポーズを認めていません。

いつの時代も、ヨガの権威ある教師たちは、赤ちゃんのためのヨガのポーズを承認したり、推奨したりしたことはありません。ヨガの観点では、赤ちゃんは自然な動きに頼ることによってのみ、生き生きと強く成長できると信じています。赤ちゃんに不自然な姿勢を強いると、怪我をする可能性があります。

同様に、アメリカ小児科学会 (AAP) は、赤ちゃんに身体活動のクラスを与えることに反対しています。アメリカ小児科学会のスポーツ医学と健康に関する委員会の委員長であるエリック博士は、次のように述べています。損傷は一生続くことさえあります。負の影響。したがって、親は、赤ちゃんが自然で自然な動きを通じて健康に成長することを覚えておく必要があります。

赤ちゃんとの親密な関係を築きたい親は、赤ちゃんとのグループ ヨガ ボイス メディテーションなど、超越的なヨガの声を赤ちゃんに歌うことができます。

古代から現在に至るまで、ヨガの見解は、ヨガの音声瞑想があらゆる年齢の子供たちの練習に適していることに同意しています.マインド・アウェアネスやヨガ・リラクゼーションなどの他の内的な練習については、子供が理解して練習するのに十分なほど成熟している限り.

ヨガのポーズの多くは、体と心の両方に利益をもたらす身体での個人的な遊びを楽しむエネルギッシュな子供たちに特に適しており、さまざまなポーズは、子供たちがヨガの練習の楽しさを本当に楽しむために特別に選択されています。大人のヨガの主な目的は、体の調整と柔軟性を鍛えることですが、幼児の体の柔軟性は比較的強いです。彼らのヨガの目標は、「体を育てる」ことではなく、「人格を育てる」こと、集中すること、自分の感情をコントロールすることを学ぶことです。気分、想像力、自信は、子供がヨガのトレーニングから得ることができる最も重要な改善の一部です.

ヨガのトレーニングは、主に呼吸法、アーサナ法、瞑想法に分けられます。大人と子供の最大の違いは呼吸法です。子供は自分の呼吸をうまくコントロールできず、長時間息を止めたり吐いたりするのには適していません。彼らの。子供のヨガの動きは特別に設計されています。大人には難しい動きも子供なら簡単にできます。同時に、子供たちは動きを完了すると励まされるので、小さな心は誇りと達成感に満ちています。

蘇州Shincell New Material Co.、Ltd. プロです MTPU マット メーカー .必要な場合は、公式ウェブサイトをクリックしてお問い合わせください。詳細については、喜んでお答えいたします。